Τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις είναι συχνότερα στη μονομαχία

Έχουμε ήδη πει ότι κάθε άτομο δοκιμάζει τη θλίψη με έναν πολύ προσωπικό τρόπο, ανάλογα με το τι εννοούσε αυτό το πρόσωπο για καθένα. Στη συνέχεια, από το .com θα περιγράψουμε τις πιο κοινές εκδηλώσεις που εμφανίζονται συνήθως πριν από μια μονομαχία.

Βήματα για να ακολουθήσετε:

1

Συναισθήματα: θλίψη, ερεθισμός, άγχος, νευρικότητα, μοναξιά, κόπωση, ανικανότητα, θυμός, σύγχυση, μούδιασμα, αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα συναισθήματα που εκφράζουν οι άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν μια απώλεια.

2

Οι φυσικές αισθήσεις πριν από το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου είναι επίσης συχνές ή ότι οι άνθρωποι δεν το θεωρούν φυσιολογικό. Αίσθημα στεγανότητας στο στήθος ή στο λαιμό, δυσκολία στην αναπνοή, έλλειψη ενέργειας, αδυναμία, αίσθημα κενών στο στομάχι, ξηρό λαιμό, υπερευαισθησία (σε θόρυβο και φως), γενική σωματική δυσφορία και αίσθημα περίεργου.

3

Κοινές συμπεριφορές μπροστά στο θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, ονειρεύονται τον αποθανόντα, κλαίνε, αναστενάζουν και χασμοποιούνται συχνά, προσκολλώνται σε αντικείμενα του θανόντος, αναζητούν ή καλούν τον αποθανόντα ή θέλουν να αποφύγουν τον αποθανόντα.

4

Σκέψεις σύγχυσης, δυσπιστίας (σαν να μην είχε συμβεί ο θάνατος του αγαπημένου), ανησυχώντας, αισθανόμενος ότι ο νεκρός είναι παρών.

5

Η θλίψη δεν είναι ασθένεια, είναι μια διαδικασία προσαρμογής πριν από την απώλεια. Οι αντιδράσεις των επηρεαζόμενων εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίον αυτή η απώλεια έχει συμβεί, τραγικά ή ξαφνικά, την ποιότητα της σχέσης με τον αποθανόντα, την προσωπικότητα του ατόμου που τον πάσχει και τους πόρους για να αντιμετωπίσει την κατάσταση.

6

Εξαρτάται επίσης από τη στιγμή της ζωής στην οποία βρίσκεται το άτομο που έχει πληγεί, καθώς και από τις προηγούμενες εμπειρίες του.

7

Σε αυτό το άρθρο σας δίνουμε κάποιες συμβουλές για να δώσετε τα συλλυπητήρια σας στον φίλο ή το μέλος της οικογένειάς σας.